食事

《三ツ星ファーム》の宅配弁当でおいしいダイエット習慣を!

ダイエットには宅配弁当が便利って知っていますか。

三ツ星ファームの宅配弁当は女性のダイエットに適した内容で、ダイエット習慣を身に着けたい人におすすめなので、その理由を詳しく説明します。

三ツ星ファームの弁当がダイエットにおすすめの理由

三ツ星ファームの宅配弁当が女性のダイエットの食事にピッタリな理由は、「糖質」「タンパク質」「カロリー」のバランスです。

糖質25g以下

タンパク質15g以上

カロリー350kcal以下

という目安になっていて、理想的と言えるバランスです。

この理想的なバランスを約30種類のメニューから体験することができます。

【初回送料無料特典あり】

三ツ星ファーム公式ページへ

栄養の知識がなくても、料理が下手でも、問題なく食事を整えることが可能になるのです。

このバランスは体験して感覚的にわからないとピンときませんよね。

ダイエットコースの食事指導でも、このバランスを体感として伝えることに時間がかかるのです。

だから、料理をしなくても美味しいご飯を食べてダイエットの食事の勉強までできるということで、おすすめなのです。

三ツ星ファームの弁当の選び方

三ツ星ファームには30種類近いメニューがあり、その中から好きなメニューを選ぶことができます。

栄養バランスが決まっている三ツ星ファームの場合は、食べたいものを選んで大丈夫です。

いろいろな種類を食べたほうが、糖質やタンパク質の量を体感でわかるようになって応用力が付きますよ。

ダイエットだからといって好きでもない料理を食べたり、空腹を我慢するのは逆効果になるので好きなものを選びましょう。

人気の料理はすぐ売り切れるようなので、あまり迷わずに直感で決めるといいですよ。

弁当にはパンやご飯はついていないので、自分で準備する必要があります。

ダイエットならパンやご飯の食べ過ぎには気をつけましょう。

夕食では糖質25gで十分なので、ダイエットの人はパンやご飯はナシがおすすめ。

最初は辛いかもしれないけど、スープやサラダなど糖質が少ないものと組み合わせることで満足感はアップします。

三ツ星ファームのコースと価格

三ツ星ファームのコースは全部で3コース
個数が増えると価格も安くなる設定は利用しやすいですね。

解約や変更など気になる質問まとめ

新しいサービスを利用する時は解約や変更などの仕組みが気になりますよね。
気になる主な項目を、公式ページから抜粋しておきます。

定期配送の解約はできますか?

いつでも解約可能です。
ご購入の回数・期間の制約はございません。
いつでもキャンセル・解約ができるのも三ツ星ファームの特徴です。

解約以外にも、次回のお届けをキャンセルする「スキップ」機能など無理なく続けていただける機能をご用意しております。

※初回ご購入分につきましては、解約・キャンセルの受付ができかねますのでご了承ください。
解約の受付は次回お届け予定日の7日前までとなります

いつでもキャンセル・解約ができるようで、初回でお試ししてから回数の縛りがなく解約できるのは安心ですね。

2回目以降も継続する場合は「食数変更」はできないようなので、いったん定期購入をキャンセルし、新たに希望のプランで購入するシステムのようです。

(※徐々に対応されると予想しています。)

初回送料無料7食セットは2回目から送料990円なので、お届け予定日7日前までにキャンセルしましょう。

 

質問は公式ページで確認できます。

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三ツ星ファームの味は?満足度は?

三ツ星ファームのは2021年6月にスタートしているのでまだクチコミは少ないけど、リアルな利用者の声や実際の写真などがSNSにはいくつかあるのでピックアップしてみましょう。

味の評価はおおむね高評価で、選択肢も多いので飽きずに楽しめるようです。

 

↓お子さんと食べたというツイートも

 

↓プレートに盛り付けるときれいですね。

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三ツ星ファームのサイズ感

冷凍室のスペースは大丈夫か気になりますね。

冷凍庫に入れたらどうなるか、クチコミからの実際の写真をまとめます。

初回の人気は初回限定送料無料7食セット
2回目以降の人気のセットは14食セット《送料無料》

 

↓21食セット購入のツワモノも!冷凍庫には収納できるようですね。

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まとめ

三ツ星ファームの魅力

・ダイエットの食事の量がわかる
・料理がきれい
・栄養バランスがよい
・料理のバラエティが豊富
・高評価なひとつ上の味
・いつでも解約できる
・アマゾンペイ対応
・初回送料無料

ここが惜しい

・欲しい商品が売り切れていたりする
・2回め以降は再登録になる

三ツ星ファームの宅配弁当についてまとめてみましたが、いかがでしたか?

総合的に見て、女性のダイエットの強い味方になると思います。

ダイエットの食事の知識は一生使える知識です。

ダイエットに適した食事を体感したい人におすすめです。

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ダイエットに必要なたった2つのこと

ダイエットの仕事をしていると、ダイエットに悩んでいる多くの人と出会います。

みなさんジムに行って運動したり食事制限したり、Youtubeで勉強したりとがんばっています。

では、がんばってうまくいかないのは、なぜでしょうか?

実は、多くの人がうまくいかないのは、やらなくていいことを頑張っているのが原因です。

ダイエットは、

・痩せやすい体になること
・よい食事をすること

この2点だけでうまくいくのです。

これだけでリバウンドの心配もなくなります。

あなたは、ダイエットによい食事の、量や質がわかっていますか?

よい宅配食を活用すれば、むずかしい栄養の知識や面倒な料理や片付け無しで、今すぐにダイエットの食事を体感することができます。

ダイエットの食事の基本を理解すれば、あなたの食事が変わります。

そこで、ダイエットのプロの視点で、宅配食のメリットや宅配食が役立つ人のタイプ、おすすめ宅配弁当などをまとめてみました。