『食事の基本ルールコース』
ダイエットの食事に必要なことやOTONAダイエットの食事のルールをわかりやすくまとめた動画と、朝起きて寝るまでの痩せる習慣をまとめた動画の2本セット。
2本を組み合わせて学ぶことで、食事が詳しくわかります。
《コース内容》・レッスン動画２本
こんな方におすすめ
・食事の楽しみを諦めたくない方
・運動はできるが食事のルールがわからない方
・食べながら痩せるルールを知りたい方
・何を食べたらいいかわからない方
・情報を探すのに疲れた方
レッスン動画の紹介
⚫︎食事の基本ルール⚫︎
食べるの大好きな女性たちが実際に結果を出している、OTONAダイエットの食事のルールです。好きなものを食べて痩せるためのルールを理解しましょう。
⚫︎ダイエット習慣の７ステップ⚫︎
朝起きて寝るまでのダイエット習慣がわからなければ、リバウンドの迷路から抜け出せません。日々のダイエットの食事のポイントも解説。
《コース内容》・レッスン動画２本
価格は定価14,000円（税込）→
キャンペーン価格9,800円